Zelfverdediging

Meer zelfvertrouwen en sterker in je schoenen staan door fysieke en mentale training.

Vechtsport

Aan je kracht en conditie werken met enthousiaste trainers en energieke muziek.

Coaching

Op maat gemaakte personal training voor volwassenen. In je eigen tempo aan je kracht en conditie werken.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

over ons

Frans van Gent

Oprichter en trainer

Ik beoefende vanaf jongs af aan vecht- en verdedigingssporten en won veel karatewedstrijden. Toch voelde ik mij niet altijd sterk en zelfverzekerd; op school werd ik vaak gepest. Op latere leeftijd besefte ik dat je met fysieke training geen “spierballen in je hoofd” kweekt. Juist de combinatie van mentale training en fysieke training maakt je sterker. Op alle vlakken!

Daarom startte ik in 2011 Powerfulness. Ik wil graag anderen de hulp en begeleiding bieden om zelfverzekerder en sterker te worden.